Mentales und körperliches Wohlbefinden (Kooperation BVA) - Lehrer/innengesundheit im Fokus

Wer kann das Angebot in Anspruch nehmen: 
Lehrer/innen aller Schularten (Fortbildung)
Was wird angeboten: 

Wer seine Bedürfnisse erkennt und fürsorglich mit ihnen umgeht, leistet einen wertvollen Beitrag zu seinem mentalen Wohlbefinden. Wer sich regelmäßig bewegt, unterstützt seine körperliche Fitness. Sowohl mentale als auch körperliche Fitness sind wesentliche Faktoren zur Erhaltung Ihrer Gesundheit im Schulalltag sowie für mehr Wohlbefinden am Arbeitsplatz „Schule“.
Entspannung, Zufriedenheit, Selbstachtung und soziale Kontakte halten die Seele im Gleichgewicht. Gezielte Bewegungsprogramme schaffen nicht nur einen Ausgleich zu einseitigen Belastungen im Schulalltag, sondern stärken nachweislich das Immunsystem und erhöhen die Leistungsfähigkeit.

Dauer: 16 Unterrichtseinheiten

Termin: Freitag, 13.4.2018 / 9:00 - 16:30 Uhr - Samstag, 14.4.2018 / 9:00 - 16:30 Uhr

Was kostet das Angebot: 
kostenlos
Wie kann ich das Angebot in Anspruch nehmen: 
Anmeldung über ph-online bis zum 29. September 2017 unter der LV-Nummer GU5B20 möglich.
Verfügbarkeit: 
Angebot ist derzeit verfügbar
Ort: 
Innsbruck
Angebotsform: