Können Sie Grenzen setzen und „nein“ sagen, wenn andere Sie um etwas bitten, das Sie gar nicht tun wollen? Wenn Sie wieder einmal eine unangenehme Arbeit für jemanden übernehmen sollen oder wenn Sie von einem Verkäufer bedrängt werden, etwas zu kaufen?

Es bringt Klarheit und Berechenbarkeit in Ihre beruflichen und privaten Beziehungen, wenn Sie sich Ihre eigenen Bedürfnisse bewusst machen, diese mit Gelassenheit und Selbstbewusstsein aussprechen und Ihre eigenen Ziele verfolgen (ohne dabei anderen zu schaden).

Sie lernen, Ihre Wünsche und Vorstellungen klar zu äußern und ein Nein auf eine natürliche, gelassene Art auszusprechen.

Dauer: 3 Unterrichtseinheiten

Termin: Mittwoch, 22.4.2020 / 14:30 - 16:45 Uhr